A importância do lazer na qualidade de vida

Você já pensou que 24 horas não são o suficiente para o dia render o que precisa? Cada vez mais vivemos rotinas intensas e repletas de obrigações. Por causa da correria, nem sempre conseguimos dedicar tempo para relaxar e aproveitar momentos de lazer. Mas o equilíbrio que estes momentos de relaxamento trazem para nossa vida são mais importantes do que imaginamos.

Quais são os benefícios que o lazer nos traz no dia a dia?

Prevenção de problemas de saúde
Separar momentos para descanso e diversão pode equilibrar uma rotina de trabalho e obrigações. Esse desequilíbrio, a médio e longo prazos, deteriora nossa qualidade de vida e pode afetar a saúde, com estresse, estafa e até doenças crônicas, como hipertensão. Lazer também é cuidar do nosso corpo e mente.

Fuga da rotina
Ainda que a rotina seja importante para organização e produtividade, fugir dela também é. Dedicar tempo para o lazer nos deixa mais estimulados em relação ao cotidiano, possibilita a descoberta de novos interesses, possibilidades e até maneiras de ver o mundo ao nosso redor. Portanto, graças a ele também nos preparamos melhor para novos desafios.

Mais bem-estar
Dedicar momentos para o nosso lazer nos deixa mais felizes, relaxados e positivos. E manter uma postura otimista traz melhorias para muitos aspectos da nossa vida, como saúde, vida social, desenvolvimento intelectual e produtividade.

Um exemplo de preocupação com o seu bem-estar e qualidade de vida, é o projeto do mais novo empreendimento da BCS Construtora e Incorporadora, o Residencial Alameda Primavera. Localizado em Hortolândia, ele conta com apartamentos de 53 metros quadrados, 2 quartos (sendo 1 suíte), salão de festas, piscinas adulto e infantil com solarium, espaço play, jardins arborizados, espaço fitness, quadra esportiva, playground e churrasqueiras.

O empreendimento ainda tem apartamentos disponíveis para vendas, e as informações podem ser conferidas diretamente com a equipe responsável, nos contatos: (19) 3325-0850 / (19) 98406 0110.

17/04/2020

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